仕事に育児に追われる毎日、パパ・ママの皆さん本当にお疲れ様です。 我が家も「とにかく時間が足りない!」という限界状態から脱出すべく、ここ最近で一気に「家事の自動化・外注化」を進めました。
今回は、我が家が導入して本当に救われた【食事・掃除・皿洗い・洗濯】の4大時短ライフハックを、リアルなメリット・デメリットと共にご紹介します!
1. 【食事】コープから「ツクリオ(旧つくりおき.jp)」へ乗り換え!
平日の夜ご飯作り、本当に大変ですよね。 以前はコープの宅配を利用していましたが、ミールキットだとどうしても「ひと手間(調理)」が必要でした。そこで、さらなる時短を目指して調理済みの冷蔵お惣菜が届く「ツクリオ(旧つくりおき.jp)」を導入!
基本は大人用ですが、娘が「それ食べたい!」と言ったときは少し分けたりしています。
💡パパのこだわり:子供用のご飯は土日に冷凍ストック!
市販の惣菜は幼児には少し味が濃かったり、添加物が気になったりしますよね。 そこでパパが実施していることは、「土日に娘用のご飯を一気に作り、冷凍ストックしておく」ことです。平日は温めるだけなので超時短!ここだけは娘の健康のために、パパもなんとか頑張っています(笑)。
なお、モグモという幼児向けのサービスもあるので、さらなる時短を目指したい人はこちらを試してみてもいいかも知れません。


2. 【床掃除】高価格帯「オールインワンロボット掃除機」の安心感
昔は安価なロボット掃除機を使っていましたが、途中でコードに引っかかって止まることが多く、結局自分でゴミ捨てをする手間に不満がありました。 そこで思い切って、自動ゴミ収集&水拭き・モップ乾燥までやってくれるオールインワンモデルを導入!
【結果】 安心感が段違いです!家を出る前にスマホでポチッと操作しておけば、帰宅時には床がピカピカ。今パパがやっているのは、水の入れ替えと、たまにブラシに絡まった毛を取り除くくらい。これまでの掃除機&クイックルワイパーがけの時間がほぼゼロになりました!
⚠️購入前に知っておきたいリアルな注意点
- 水タンクが大きい: 設置場所の確保が必要です。
- 音が大きい: 掃除後のゴミ吸引時や、モップ洗浄・乾燥中の数時間はそれなりの音がします。
- 床の片付けは必要: 高性能センサーで障害物は避けてくれますが、我が家ではしっかり掃除してもらうために、床にモノがないか確認してからスタートさせています。
我が家で使用しているロボット掃除機の最新機種です。もっと高機能なものもありますが、RoborockのQrevoシリーズで十分でした。さらに、髪の毛が絡まない仕様に進化してますね。ほしい笑
Roborock ロボット掃除機 Qrevo C QRRC52-04
価格:87780円
(2026/5/24 07:10時点)
感想(10件)![]()
3. 【食器洗い】食洗機は「パズル」を極めれば最強の時短
「お皿がうまく並べられないから」と、しばらく眠らせていた食洗機。ですが、意を決して毎日使うことにしました。
最初は洗い残しもありましたが、回数を重ねるごとにコツを掴んできました! 我が家のものは大容量サイズではないので、大きめのフライパンやボウルなど使えないモノもありますが、「軽く水で流して、パズルのように効率よく並べる」だけで、手洗いに比べて大幅な時短になります。特にお弁当や油汚れのギトギトを洗うストレスから解放されるだけでも、使う価値アリです!朝は必ず回しています。
我が家で使用している食洗器に近いのはrinnaiのサイトにある「スライドオープン 標準タイプ」という製品だと思います。きれいに食器が並べられている写真も掲載されていますが、食器を同じもの揃えないとそんなきれいにはできません笑

洗剤は特にこだわりありませんがこちらを使用しています。
キュキュット 食洗機用洗剤 ウルトラクリーン 無香性 詰め替え(770g*3袋セット)【キュキュット】
価格:1999円
(2026/5/24 07:24時点)
感想(54件)![]()
4. 【洗濯】浴室乾燥より圧倒的に楽!衣類乾燥機の解放感
「乾燥機は服が傷みやすい・壊れやすい」という謎の噂を信じて、これまではバスタオルくらいにしか使っていませんでした。 しかし、下着や娘の保育園着なども思い切って乾燥機にかけるようにしたところ……「干す」という家事が消えてめちゃくちゃ快適になりました!
「浴室乾燥」も便利ですが、一度ハンガーに吊るす手間がありますよね。乾燥機ならボタン一つでそのまま乾くので、究極の時短です。
もちろん、シャツや大人のパンツなど縮みが気になる服は干していますが、「下着・パジャマ・子供服は全部乾燥機!」と割り切るだけで、洗濯のハードルがガクンと下がりますよ。
このような乾燥時間短縮アイテムもあるようですが、これを投入する手間もあるので我が家では使用していませんが、乾燥時間を短くしたい方は使ってみてもいいかも。
シービージャパン ドライヤーボール 3個入 収納袋付き 洗浄済クリーンウール 乾燥時間短縮 Kogure
新品価格
¥691から
(2026/5/24 07:31時点)![]()
まとめ
今回ご紹介したものは、決して目新しい最新ガジェットというわけではありません。しかし、「すでにある家電やサービスを、限界まで使い倒す」だけで、毎日の暮らしに驚くほどのゆとりが生まれます。
浮いた時間で、娘とゆっくりお話をしたり、ママとお茶を飲んだりする心の余裕が持てるようになりました。 家事に追われてヘトヘトなパパ・ママ、ぜひ「家電やサービスへの投資」で、自分たちの時間を取り戻してくださいね!
Roborock ロボット掃除機 Qrevo C QRRC52-04 価格:87780円 |
キュキュット 食洗機用洗剤 ウルトラクリーン 無香性 詰め替え(770g*3袋セット)【キュキュット】 価格:1999円 |
![]() | シービージャパン ドライヤーボール 3個入 収納袋付き 洗浄済クリーンウール 乾燥時間短縮 Kogure 新品価格 |


